A erección despois de 50 anos na gran maioría dos homes está suxeita a cambios, por desgraza, non para mellor. A "pegada" da idade faise sentir, pero os anos vividos non son o único factor que conduce á disfunción eréctil.
Calquera representante do sexo máis forte, independentemente da súa idade, quere ser atractivo para a súa parella, e calquera "falla" dun plan íntimo aparece como un grave trauma psicolóxico, que raramente permanece sen dificultades posteriores.
Co paso da idade, hai unha diminución da erección, o desexo sexual reducido, a duración das relacións sexuais deixa moito que desexar. Neste sentido, moitos homes de cincuenta anos buscan unha resposta á pregunta, como mellorar a erección?
Vexamos as razóns do descenso da capacidade eréctil á idade de cincuenta anos e tamén descubramos de que forma axudará a restaurar a forza masculina?
Impotencia e 50 anos de idade
Non se pode dicir con total certeza que todos os homes de 51 ou máis anos teñan problemas sexuais. É só que durante estes anos obsérvanse cambios relacionados coa idade no corpo do sexo máis forte, os niveis de testosterona diminúen. En consecuencia, unha erección aos 40 e 52 anos será significativamente diferente.
As forzas masculinas redúcense baixo a influencia dunha gran cantidade de factores nocivos. Nótase que o principal motivo é o nivel de testosterona no sangue dos homes. Os médicos sinalan que aos 30-35 anos, a concentración da hormona está a diminuír e os 50 anos poden converterse nunha marca crítica.
Cada ano que pasa, a funcionalidade dos vasos sanguíneos diminúe, as paredes vasculares perden a súa antiga elasticidade e resistencia, sofren cambios patolóxicos e alteracións da estrutura. Como resultado, a circulación sanguínea está perturbada e a impotencia non está moi lonxe.
Ademais, é raro que calquera representante do sexo forte á idade de 53 non teña antecedentes de enfermidades crónicas que afecten negativamente ás capacidades eréctiles dos homes.
Destaquemos as causas máis comúns de disfunción eréctil despois de 50 anos:
- Estilo de vida incorrecto, en particular, abuso de alcohol, tabaquismo, consumo de drogas, baixa actividade física. Así como a falta de actividade física, o exceso de peso.
- Problemas psicolóxicos. Como se indicou, un "fallo" na cama pode levar a outras dificultades que definitivamente afectarán a calidade da erección.
- Varias enfermidades cardiovasculares, hipertensión, diabetes mellitus de calquera tipo, traumatismos no pene ou nos órganos pélvicos, esclerose múltiple, patoloxías vasculares e outras enfermidades.
Para tratar enfermidades crónicas, un home de 54 anos toma medicamentos que, como efecto secundario, poden debilitar significativamente a forza sexual, o que leva a toda unha serie de problemas íntimos.
As estatísticas mostran que a impotencia afecta non só aos homes de 55 anos, senón tamén ao sexo xusto. Enfermidades crónicas e estilo de vida pouco saudable, exceso de peso - todo isto leva a unha diminución da libido nas mulleres.
Mellorar a potencia e a erección: consellos e trucos
A restauración da forza sexual dos representantes do sexo forte comeza co establecemento da causa, que actúa como un factor provocador. Se se ignora este elemento, non hai medicamentos eficaces e potentes que axudarán a devolver un bo aumento.
Polo tanto, en primeiro lugar, recoméndase visitar un médico, someterse a un exame para detectar a presenza de patoloxías que prexudican a capacidade eréctil dos homes. Por exemplo, se alcanzas niveis normais de azucre na diabetes, a calidade da erección aumenta.
Cando se nivelan os procesos inflamatorios na glándula prostática, co paso do tempo, as forzas sexuais regresan por completo. Así, o tratamento depende da fonte primaria de falla patolóxica.
En xeral, o tratamento da impotencia pode ir nas seguintes direccións:
- O tratamento da "fonte orixinal" do problema, recoméndase ademais a terapia sintomática para que o home poida vivir unha vida íntima regular.
- O nomeamento de suplementos dietéticos que proporcionan un aumento do estado inmune, compensan a falta de minerais e vitaminas, afectan positivamente ao corpo no seu conxunto.
- A terapia de substitución hormonal recoméndase nos casos en que o paciente ten un nivel extremadamente baixo de testosterona no sangue.
- Fármacos de acción rápida que afectan o fluxo sanguíneo, como resultado do cal o pene faise forte e elástico. Non afectan as causas, caracterízanse por un efecto temporal e unha acción relativamente prolongada.
- Procedementos de fisioterapia. Estes inclúen magnetoterapia, barroterapia, baños minerais e moito máis.
A mellora da erección pódese esperar a calquera idade e, aos 56 anos, moitos homes permanecen sexualmente activos. O principal que hai que lembrar é que, xunto coa terapia farmacolóxica, a corrección do estilo de vida tamén é de importancia non menor.
Regras adicionais importantes para un bo levantador: unha dieta equilibrada, exercicio, tratamento oportuno de todas as enfermidades (incluso arrefriados).
Medicamentos para a erección
Cando un home se dá conta de que a súa erección empeorou, case inmediatamente pensa en que pílula tomar? E isto non é inusual, pero aos 57 anos non todos os medicamentos funcionarán.
Moitos medicamentos teñen moitas contra-indicacións, respectivamente, tomalos no contexto de certas enfermidades na idade adulta está cheo non só de efectos secundarios, senón tamén dalgunhas complicacións.
Todos os medios para unha erección clasifícanse dependendo da aplicación. Na maioría das veces, os homes prefiren tomar pílulas, xa que esta é a forma máis conveniente. Pero as drogas teñen outra forma de liberación.
Por exemplo, as drogas uretrais inxéctanse na uretra, funcionan durante 10 minutos e caracterízanse por un efecto de aproximadamente unha hora. Este tempo é suficiente para facer unha relación sexual en toda regla.
Existen as seguintes formas de medicamentos:
- As inxeccións realízanse no corpo cavernoso do pene. A acción obsérvase despois de 5-10 minutos. Efectos secundarios: dor durante a administración do medicamento, comezón, ardor, dor durante o sexo. Son prescritos por un médico.
- Medios de acción local. Estes inclúen varias cremas e xeles. Quizais esta sexa a forma máis segura de axudar a restaurar unha erección aos 58 anos. Debido á composición a base de plantas da droga, non provoca efectos secundarios.
Ao elixir un medio de orixe sintética, sempre debes lembrar o "reverso da moeda", en particular o posible dano polo uso da droga. E entón unha erección lenta xa non será o maior problema para os homes.
Aos 59 anos son populares os suplementos dietéticos como Ogoplex, Ali Caps, Inforte, Yarsagumba e outros. Funcionan lentamente, pero teñen un efecto acumulativo, o que lle permite manter unha boa erección mesmo despois de deixar as drogas.
O deporte como forma de mellorar a función eréctil
Cando un home ten problemas íntimos, calquera médico dirá que os deportes son parte integrante da terapia. Durante o movemento activo, a circulación sanguínea no corpo aumenta, os tecidos brandos reciben máis osíxeno, o exceso de peso pérdese, o que adoita observarse nos homes na idade adulta.
Non é necesario esgotar con exercicios no ximnasio, xa que hai complexos especiais destinados a restaurar a forza sexual na casa. O principal é adestrar todos os días durante 20-30 minutos.
Definitivamente, o proceso levará un período de tempo relativamente longo, xa que os músculos necesitan tempo para fortalecerse e recuperarse.
Considere algúns exercicios eficaces para homes maduros:
- "Movemento nas nádegas". Un home debe sentarse no chan, estirar as pernas cara adiante, cos talóns apoiados un pouco no chan. Entón cómpre mover as nádegas, avanzando. "Camiña" polo menos 5 metros nun adestramento.
- Exercicio "Bicicleta". O home deitase nunha superficie plana, levanta as pernas e despois imita a bicicleta. Comeza cun tempo de adestramento curto, aumentando gradualmente ata 7-8 minutos de condución continua.
- Deitarse no chan, dobrar os xeonllos, apoiar os talóns no avión. Nunha respiración profunda, levante a pelve, na exhalación máis abaixo. Repita tantas veces como sexa posible.
Os exercicios enumerados anteriormente contribúen á normalización do sangue, fortalecendo os músculos do chan pélvico, o que afecta positivamente a potencia e a erección dos homes.
Os sprays especiais axudan a acelerar o proceso de devolución do poder masculino. A singularidade da droga reside no feito de que a súa eficacia non depende da idade. Un resultado abraiante agarda a homes novos e maduros.